暑い日のそうめんは全部これがいい　梅ともずくの酸味でズルズルいける

そうめんに納豆と卵を絡めるだけ　濃厚すぎる「和風カルボナーラ」にハマる

枝豆は茹でずにフライパンで“焼いて”　クレイジーソルトで最高のおつまみに

火を使わない　レンチンで作る「冷やししょうゆそうめん」がハマる

オクラは全部コレがいい　豆腐で作る「おかかマヨ焼き」がやみつきに

暑い日のそうめんはこれ　10分で作る「冷やしらー素麺」がたまらない

きゅうりは塩揉みせずコレ作って　だれウマ氏の「わさび漬け」が止まらない

納豆パスタは“薬味どっさり”が大正解　夏は全部コレにしたい

54円の豆腐がボリューム満点おかずに　水切り不要の「豆腐の照り焼き」がハマる

ペペロンチーノに大葉を入れたら大正解　ワンパンで作れて超ラク

ちくわ、この食べ方が大正解かも　大葉とチーズを巻いて焼く最強おつまみ

余った卵白、捨てずにコレ作って　天才レシピに「画期的」「助かる」