小倉優子、朝昼に必ず食べる“ダイエットメニュー” この食生活になり「安定して太らなくなりました」

小倉優子が、収録当時の「体重」を公開。食を見直すことで、少々食べ過ぎても「勝手に戻るようになりました」と話す。