レンチンで作るペペロンチーノが想像以上！　超ラクなのにフライパンより美味しいかも

さつまいもが最高！　北斗晶が作ってる「メインおかず」が悪魔的な味付けで絶対ハマる

これ冷凍ブロッコリーなの！？　桝谷シェフ「炊き込みご飯」が簡単で美味しすぎる

ギャル曽根、どん兵衛は5分待ってスープ“半量”　背徳感ヤバい食べ方にハマりそう…

市販の素はもう買わなくていいかも　“いつもの調味料”だけで作れるお茶漬けがウマい

小麦粉を使わない「新お好み焼き」がラクすぎ　ヘルシーだから罪悪感ゼロでハマる

“昨日の残りご飯”が主役級に変身　あつメシさんの濃厚焼きおにぎりが背徳のうまさ

そば職人が教える「乾麺を劇的においしくする方法」　茹でる前の“コレ”が重要

材料2つとアイラップで作る「もちふわ蒸しパン」が最高　レンチン3分の簡単おやつ

ロバート馬場の「チキンフライ」は鶏むね肉を“揚げない”　油の代わりに使うのはコレ

【なすがトロトロでうますぎる】　青森の郷土料理「なすのしそ巻き」がおつまみに最高

こんにゃくは“凍らせて揚げたら”驚きの食感に…　まるでホルモンみたいな「罪悪感ゼロ唐揚げ」