1年前、20キロ激痩せした見取り図・盛山の“現在の姿” 「今が1番色気ある」反響
1年前に20キロの大幅ダイエットに成功した見取り図・盛山晋太郎が、現在の体重について明かし、ダイエット中に役立ったアイテムについても解説している。
お笑いコンビ・見取り図の盛山晋太郎が3日、自身の公式YouTubeチャンネル『盛山プロダクション』を更新。大幅なダイエットから1年が経過した現在の体重について語った。
【今回の動画】盛山の現在の姿は…体重とダイエットを語る
■「なかなか戻ってきております」
盛山は、雑誌『an・an』の企画でダイエットに挑戦。3ヶ月で体重が104.5キロから84.6キロと、約20キロの大幅ダイエットに成功していた。
YouTubeでもダイエットについて語っていたが、「恥ずかしいよ。何でお恥ずかしいかと言いますと…皆さん気付いていると思いますが、なかなか戻ってきております」とリバウンドしていることを告白。
1年後の2026年10月時点での体重について「91.5（キロ）。大体7キロぐらい戻ってんのか。なかなかのグラフで戻っていってますね」と明かした。
ただ、「知識はすごい豊富になったんでね、今絶賛リバウンド中ですけど、謎の自身があるんですよ。知識豊富だからいつでも痩せられるしな、みたいな。そういうメンタルではありますね」とも語った。
■ダイエット中に「お世話になったアイテム」
そこで、盛山はダイエット中に「お世話になったアイテム」について紹介することに。
まずは「ジャージ」で、「ダイエット中はジャージが一番楽。あといつでも動ける。何かあったらトレーニングするぞ、何かあったら走り出すぞ、ぐらいの気持ちでいないとダメだからね。テンションの上がるジャージを用意してください」と話す。
続いて「サングラス」で、「スポーツサングラスをずっとつけて歩いたり走ったりしてました」と回顧。サングラスをかける理由について「目立ちたくない」と「ダイエット中、人の目が気になるなら」を挙げた。
また、「リュックサック」にも言及し、「リュックサックってマジ便利。プロテイン入れとけるし、水2リットルのペットボトルとか常に入れてた。サプリとか」と振り返った。
■「だいぶ士気上がるから」
さらに「メンタル系」で役立ったものとして、「オススメしたいのは音楽ね。本当にこの音楽に支えられました。それは『お願いマッスル』ですね」と打ち明ける。
「お願いマッスル」は2019年放送のテレビアニメ『ダンベル何キロ持てる？』のオープニングテーマで、盛山はアニメを知らなかったが「とにかくトレーニングの事を歌ってるやつ。結構オススメです、ダイエット中。だいぶトレーニングのこと歌ってる」と語った。
「ベタなところで言ったら、『ロッキー』とかもやりましたよ」と、シルヴェスター・スタローン主演の名作ボクシング映画の有名なテーマ曲も挙げ、「ロッキーもいいけど、お願いマッスル、だいぶいいよ。知らない人いたら検索して聴いてみて。だいぶ士気上がるから」と勧めた。
このほか、「フィットネス系YouTuber」の動画をよく見ていたことや、ココアパウダーを使って、プロテインの“味変”をしたり、プロテインの多いギリシャヨーグルトにかけて、カロリーの低いデザートとして楽しんだことも振り返っていた。
■「今が1番」「リバウンドしてくれて感謝」の声も
20キロ痩せて7キロリバウンドしたという盛山だが、ファンからは「今の感じが一番ビジュええと思うの私だけ？」「今が1番色気ある気がする」「今くらいの方が色気も感じられてステキだと思う」「男目線だけど、盛山はダイエット前のデカイ感じの方が色気があったから戻ってきてよかったと思う」との声が。
さらに、「言うほどリバウンドしてないというか、ちょうどいい！ かっこいい！」「リバウンドしてくれて感謝する現象（笑）」「リバウンドしてくださってありがとうございます！」と感謝する人もみられた。
■執筆者プロフィール
しばたけろこ：フリーライター。関西のスポーツ紙や芸能情報サイトでの記事執筆を経て2021年よりSirabeeに参加。
現在はSNSを中心としたエンタメ記事のほか、ライフハック、時事ニュースなど月100本程度を執筆中。
