藤本美貴、10キロ減量した宮野真守の“ダイエット方法”に驚き 「めちゃくちゃいい」

10キロ減量に成功した声優・宮野真守さんが「部屋で手軽に出来る」ダイエット方法を伝授しました。

■該当部分は6:00~


■冬野とまと

千葉で生まれ、千葉で育ったアラフォーの編集&ライター。高校在学中にアメリカへ短期留学したことをキッカケに、卒業後はニューヨークの大学に入るも中退。

10年以上の放送作家の後ウェブの世界へ。多くのインタビュー経験を経てエンタメや社会問題の記事を書く日々。行動心理カウンセラーの資格を持っているため、ときに人の言動をガン見することも。

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(文・Sirabee 編集部・冬野 とまと)

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