速水もこみちの、“人をダメにする”そうめんが最高 「これは危険」「うわ~ヤバい」

速水もこみちさんの、「おいしすぎて人をダメにする」そうめん。作ってみたら本当にダメになりました…。

2026/08/08 04:30

ダメなそうめん
Photo:衣笠あい/Sirabee編集部

お盆休み、お昼はやっぱり「そうめん」ですよね!

編集部では、以前俳優の速水もこみちさんが自身のYouTubeにて「おいしすぎて人をダメにする」と紹介していたレシピを試してみました。


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■もこみち流「ダメなそうめん」

ダメなそうめん

速水さんが昨年8月15日公開の動画で紹介したのが、その名も「ダメなそうめん」。ネーミングセンスも最高です…!

材料は以下の通り。

・そうめん:2束
・大葉:2枚
・ツナ缶(オイル漬け):1缶
・にんにく:1片
・生姜:1片
・青のり:適量

★マヨネーズ:大さじ1
★塩:適量
★こしょう:適量
★しょうゆ:大さじ1
★めんつゆ:大さじ1
★酢 :大さじ1
★ごま油:大さじ1

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■麺を茹で、ボウルで全部和えるだけ

ダメなそうめん

鍋にたっぷりの湯を沸かし、そうめんは表示通りに茹でましょう。

その間に、ボウルに生姜とにんにくをすりおろし(チューブでもOK)、大葉はみじん切り、ツナ缶はオイルも少し加えると旨味がアップするのだとか。

そこへ、★の調味料を加えて混ぜ合わせておきます。

ダメなそうめん

茹でて冷水で締め、水気を切ったそうめんをボウルに加えたら、全体をしっかり和えましょう。醤油とめんつゆでしっかり味がつくので、塩はなくても良いくらい…! 味を見ながら調節して下さい。

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■もっとダメになりたい人は「卵黄トッピング」

ダメなそうめん

器へ移し、仕上げに黒コショウを振ればできあがり。

速水さんいわく、「もっとダメになりたい人は卵黄を乗せても良い」とのことだったので、筆者はダメダメVer.に仕上げました!

食べてみると“ツナマヨおにぎり”を彷彿とさせるまろやかな味わいでありつつ、お酢の酸味や大葉の風味で程よく引き締められていて、絶妙なバランス。薬味が好きな方は、大葉は倍量入れても良いかも。

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■「これは危険ですね」本人もやみつきに

ダメなそうめん

動画では、「この動画を観ながら声録りをしているんですが、また作りたくなりますね」「うわ~! やばいこれは」「これは危険ですね」と速水さんの心の声がダダ漏れになっており、ご本人もハマっているよう。

やみつき感があってスルスル入り、気づくと満腹感で動きたくなくなります。本当にダメになりそう…。

麺と和えず、おにぎりの具にしてもおいしいとのことで、色々アレンジも楽しめそうです。休日のランチに、ぜひ“ダメ”になってみては!

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