「釣った魚にエサをやらない」のは男性だけではなく女性もある!? その特徴は…

釣った魚にエサをやらない人の特徴や心理をまとめてみました。そんな人にハマらないための防御策も。

2026/03/29 08:00

photo:中村愛

俗に言う「釣った魚にエサをやらない男」とは、交際前は猛アプローチしてくるのにいざ付き合い始めると、急に態度が急変し優しさや気遣いがなくなる男性を指します。…が! 現代社会では男性だけでなく女性もいるというのだ。今回はそんな「釣った魚にエサをやらない人」のアレコレをまとめてみました。


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■釣った魚にエサをやらない人の心理

まずは、釣った魚にエサをやらない人の心理を紐解いてみましょう。

①ゲーム感覚で恋愛を楽しんでいる
相手が自分になびくまでが楽しいというタイプは、ゲーム感覚で恋愛をしているため落とした瞬間がゴール。また新しいターゲット探しが始まるのです。


②目標設定が低い
付き合うことを目標にしている人は、付き合えた瞬間安心してしまいがち。付き合ってからの未来をゴールにしていない限り、ほとんどの人がこうなりがちなのです。


③依存させたいタイプ
相手を自分の上でコロコロ転がしてコントロールしたいタイプは、最初はすごく優しくして急に冷たくするというテクニックを使っています。相手を不安にさせることで依存性を高めているのです。

主にこの3点の心理から来ていることが分かりました。では、どうしたらこのような人にハマらないでいられるのでしょうか。

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■エサをくれない人にハマらないための防御策

釣った魚にエサをやらない人にハマっても良いことはありません。ハマらないためにできることを書き出してみました。

①マイペースを心がける
相手のペースにハマりそうになっても、自分の時間軸で動くことを心がけて良い意味での「マイペース」を意識しましょう。


②追いかけないようにする
エサをもらえてないのに追ってしまうと、相手からもっと雑な扱いになるので気を付けてください。


③距離をとる
エサをもらえてなければこちらから距離を置きますけど? というスタンスでいくことで、逆に相手がハマる可能性も。


④違和感を無視しない
あれ? おかしいな…もしかして? と相手への愛情の変化に気付いたらその感覚は無視しないでください。もう少し様子見ようなんてことはせず、次の一手を考えることが最も大事と言えるでしょう。


⑤見抜いてきちんと伝える
連絡の頻度・会う頻度・LINEの熱量など、温度差を感じたらきちんと伝えて相手の意見を聞きましょう。めんどくさいなぁという反応をされた場合は追いかけることをしないのがベスト。付き合ってすぐなのにその態度をするような人は、こちらから手放しましょう。

これらのことを意識してみましょう。また、近年では男性だけでなく女性も多いということで…

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■釣った魚にエサをやらない女性の特徴

じつは男性とは少し心理が違う「釣った魚にエサをやらない女性」の特徴をまとめてみました。

①承認欲求が強い女性
好きと言われたい。自分だけを見てほしい。と承認欲求が強い女性は相手が自分の虜になった瞬間、エサをやらない女性が多くいます。


②刺激が欲しい女性
付き合いたてのドキドキが欲しい…駆け引きが好き…なんていう慣れ合いを求めていない女性は、付き合えたらすぐに新規の出会いを求めてしまいがち。


③恋愛への優先度が低い女性
最近多いのが恋愛の優先順位が低い女性。もちろん最初は頑張るけれど、やっぱり仕事や趣味の優先度が戻ってしまうというもの。

釣った魚にエサをあげない人も、奥深い。


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■執筆者プロフィール

中村愛:浅井企画所属のマルチタレント。SNSの総フォロワー数は20万人を超え、恋愛の「あるある」をテーマにした動画が人気。女子高生向けマーケティング会社で7年以上の勤務経験があるため、調査を得意とする。2025年4月からは心理学を学ぶため大学に入学し、恋愛や人間関係をより深く研究中。モノマネ・ラジオ・DJ・競馬番組の出演など、幅広いジャンルで活動している。

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(取材・文/タレント・中村 愛

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