恋人の「異性の友人」ってアリ? 口論になる前に読んでほしいコラム

異性の友人はアリかナシか、それぞれの意見も聞いてみました。また「ルール」を作るとうまくいく!?

2026/03/28 18:00

photo:中村愛

いつの時代でも恋愛における「異性の友人」はアリかナシか? が議論にあがるもの。今回はそんな「異性の友人」問題を徹底深掘りしてみました。


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■恋人の異性の友達は気になる?

まずは、Sirabee編集部が「恋人の異性の友達は気になるか」について、アンケート調査を実施。すると、男女703人の回答を得ることができ、男性67.8%女性72.5%が「気になる」と回答しました。

女性のほうが若干多い割合でしたが、男女ともに過半数以上が「異性の友達が気になる」という結果でした。気になるけど仕方ないという人もいるし、絶対ありえないなんて答える人も。


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■異性の友人「アリ派」の意見

ということで、まずはアリ派の意見を聞いてみました。

・性別関係なく友達は友達だから。(30代・女性 飲食店)


・浮気をする人じゃないことぐらい分かってほしいし信頼してほしい。(20代・男性 会社員)


・仕事で知り合う異性の友人は、関係を切ることはできないからわかってほしい。(30代・男性 IT系)

たしかに昔からの同級生や会社絡みの異性の友人は、今さら何かあることもないに等しいので良いんじゃないかなぁとも思ってしまいますよね。

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■異性の友人「ナシ派」の意見

つづいてナシ派の意見も聞いてみました。

・自分が友人だと思っていても、相手はそうは思ってないかもしれないから。(20代・男性 学生)


・友人とはいえ彼氏が違う女性と遊んでいるのは、ふつうに嫌だから。(20代・女性 会社員)


・結局、男女は男女。浮気する可能性があることは排除してもらいたいから。(30代・男性 会社経営)

アリ派と打って変わって、とはいえ男女は男女でしょうという意見はありますよね。

そんなアリ派とナシ派が付き合った場合、どうしてもぶつかってしまいます。そんなときはどうすれば?

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■うまくいくカップルは「ルール」を決めている

そう、うまくいっているカップルはルールを作っていることが分かりました。果たしてどのようなルールなのでしょうか。

①ふたりきりで会うのはアリかナシか
異性の友人は許したとして「ふたりきりで会う」はアリなのかを話し合って決めることが重要なようです。


②毎日連絡を取るのはアリかナシか
つづいて、友達だとしたら毎日連絡をわざわざ取ることはないよね? と考える人も多数。そのあたりのすり合わせも必要となります。


③元恋人はアリかナシか
今は友達だけど元恋人という場合もあります。そんな場合でも異性の友人としてカウントするのか否か?


④連絡は必要か否か
もし遊ぶ場合は、わざわざ報告をしたほうが良いのか? も含めて話し合っておくと良いでしょう。


⑤帰る時間は何時までか
報告をしてもらって安心したとしても、朝帰ってきたら余計に心配になってしまいますよね。帰る時間を予め決めておくのが大事だといえます。

異性の友人も、奥深い。


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■執筆者プロフィール

中村愛:浅井企画所属のマルチタレント。SNSの総フォロワー数は20万人を超え、恋愛の「あるある」をテーマにした動画が人気。女子高生向けマーケティング会社で7年以上の勤務経験があるため、調査を得意とする。2025年4月からは心理学を学ぶため大学に入学し、恋愛や人間関係をより深く研究中。モノマネ・ラジオ・DJ・競馬番組の出演など、幅広いジャンルで活動している。

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(取材・文/タレント・中村 愛

【調査概要】
方法:インターネットリサーチ
調査期間:2025年12月2日~2025年12月7日
調査対象:10代~60代の男女703名

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