付き合っているのに「大事にされている気がしない」と思う理由は？ そんな相手にやること10選
大事にされていないと感じたときは、コレをするべき。 大事にされている女性がやること10選。
付き合っているし「好き」って言ってくれているけれど、なぜか大事にされている気がしない…なんてことありませんか？ 今回はそんな恋愛をしているアナタに刺さるコラム。
■大事にされていない気がする正体
まずは、なぜ大事にされていないと思うのでしょうか。 その正体を紐解いてみました。
①会っているときだけ優しい
会っているときは優しくて愛情を感じるけれども、会っていないときは放置されている。
②話を覚えてくれていない
話した内容を覚えていてくれていない…相談しても「大丈夫だよ」「なんとかなるよ」と軽く答えられる。
③記念日や約束を忘れられている
「明日どうする？」と聞くと、「え？明日だっけ？」などと記念日や約束を忘れられている。
④デート日はいつも相手の都合で決まる
相手が忙しいというのもあるけれど、デートの日程や時間を合わせてばかりで自分の都合は聞かれない。
⑤プレゼントをされたことがない
記念日やイベントのとき、自分はプレゼントを渡すのに一度ももらったことがない。
⑥後回しにされている
仕事が忙しいときや友達と遊んでいるときは、連絡がほぼなくなり自分の存在が後回しになっている。
⑦楽しみにされていない
デートの提案はいつも自分ばかりで、会う前も相手のテンションが上がっていない。
こういうのがあると、どれだけ愛の言葉を言われたとて「大事にされていない」と感じてしまいますよね。
■大事されている女性がやるコト10選
では大事にされるにはどうすれば良いのでしょうか。 大事にされている女性がやっていることを書き出してみました。
①きちんと伝える
寂しいとき「連絡少し減って寂しい」などと端的に伝える。
②かわいい追いLINEをする
こそっと覗いているスタンプなど、かわいい追いLINEで相手を刺激する。
③自分の予定は譲らない
いくら相手が忙しくても自分の予定は譲らず「いつでも空いている女性」にはならない。
④扱いが変わったら態度で示す
相手から少なくなったなぁと思ったらきちんと伝え、それでも変わらなかったら距離を少し離す。
⑤主語を「自分」にして話す
「あなたは〇〇だから」と言うと責めているように感じるので、「わたしは…」で伝える。
⑥嬉しいことを伝える
寂しいことだけ伝えるのではなく、「アレされて嬉しかった」と嬉しかったことも伝える。
⑦愛情表現は常にする
相手のばかり欲しがってもダメ、重くならない程度に好意を出す。
⑧自分の限度を知る
「何でもOK」と雑扱いに理解を見せずに「この扱いなら離れる」というラインを持つのが大切。
⑨顔は常に笑顔
イヤな気分になってもメンタルの浮き沈みを態度では表さず、情緒は常に一緒で「笑顔」。
⑩不安は溜めずにどんどん出す
不安を溜めると大きく爆発するので、違和感を感じた時点で言う。そうすると重くはならない。
大事にされていると感じる女性は、これらのことをやっているようなので是非試してみてください。
■最後に…
大事にされていない気がするときって、付き合ってはいるのにどこか寂しくて不安になってしまいますよね。ただ「もっと私を好きになってほしい」という気持ちより「前みたいにちゃんと私を見てほしい」という気持ちが強いと思います。
相手も“慣れ”から扱いが雑になっている可能性もあるので、少しずつ優しくその寂しい気持ちを伝えることで相手もきっと親身に答えてくれるはず。あなたの恋愛がハッピーなものになりますように…。
■執筆者プロフィール
中村愛：浅井企画所属のマルチタレント。SNSの総フォロワー数は20万人を超え、恋愛の「あるある」をテーマにした動画が人気。女子高生向けマーケティング会社で7年以上の勤務経験があるため、調査を得意とする。2025年4月からは心理学を学ぶため大学に入学し、恋愛や人間関係をより深く研究中。モノマネ・ラジオ・DJ・競馬番組の出演など、幅広いジャンルで活動している。
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（取材・文／タレント・中村 愛）
