空気階段・鈴木もぐら、20キロ以上痩せたダイエット法を紹介　「次の日の朝に…」

お笑いコンビ・空気階段の鈴木もぐらが9日深夜、パーソナリティーを務めるラジオ番組『空気階段の踊り場』（TBSラジオ）に出演。ダイエットの進捗を報告した。

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■マッサージ店で門前払い

ダイエットの理由は健康のためでなく、ある人物を見返すためだと鈴木。

2週間前から予約していた、非常に腕が良いと評判の中国人男性のマッサージ店に行った際、「太りすぎだ」と言われ門前払いされたという。「それが悔しくて。痩せてきれいになって、あのおじさんを見返してやるって話」と説明した。

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■気になるダイエット方法は？

ダイエット前121キロだった体重は、前回の放送時点では100キロに。順調に減量していて、今回、ついに100キロを切って99キロになったと明かす。

ダイエット方法は、オートファジー（16時間断食）。1日1食で、 「ステーキ」と「そば」を交互に食べている。「めちゃくちゃきついよ。寝る前が腹減ってくる。でも寝る前に食わずに、次の日の朝に体重計に乗ることが大事」「こんだけ痩せたのに、ここで食ったらすぐ戻るわって思うのが大事」と伝えた。

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■ギャンブルにない“もったいない精神”

趣味のギャンブルには惜しげもなく使うが、ダイエットに関しては“失敗したらもったいない”と感じており、いかにストイックに取り組んでいるかが分かる。

不健康キャラとして知られていたが、今回のダイエットによって、そのビジュアルも生き方も大きな転換期を迎えている。果たして、目標の体型を手に入れ、あの男性を唸らせる日は来るのだろうか。