マナー違反と言う人も… 約6割が、食事中につい「見てしまうもの」

食事中には、食べることに集中するべきなのかもしれないけれど…。

2025/11/23 10:00

食事中なのに、ついスマホに手が伸びてしまった経験はないだろうか。マナー違反だと思っている人もいるが、普通にやっている場合もあるようで…。


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■約6割「食事中にスマホを触る」

Sirabee編集部が全国の10〜60代の男女679名を対象に調査を実施したところ、「食事中にスマホを触ることがある」と回答した人は59.2%だった。

食事中にスマホを触ることがあるグラフ

通知チェックや料理の撮影など、食事中でもスマホは欠かせない存在になっている人が多いようだ。

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■食事中でもスマホに手が伸びる

食事中にスマホを触る20代女性は、「仕事の連絡が気になったりSNSの通知が鳴ったりすると、ついスマホに手が伸びてしまうんですよね。友達と一緒にご飯を食べているときでも、気になってスマホを見てしまいます。良くないなとは思うんですけど、習慣みたいになっていて…」と語る。

食事以上に夢中になることまであるようで、「一人で食べているときはとくに顕著で、スマホを見ながら動画を再生しているときもあります。気づいたら、食事に集中していないこともあって…。あまり行儀のいいことではないと、自分でも思ってはいます」と続けた。

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■食事を味わいたいので

食事に集中したい40代男性は、「食事中には、あまりスマホを触らないようにしています。そもそも食事はきちんと味わいたいと思っているので、自然とスマホには手が伸びないんです。通知が来ても、後でまとめて確認すればいいと考えています」と述べた。

人のながらスマホも気になるようで、「周りでスマホを触りながら食べている人を見ると、せっかくの食事がもったいない気がするんですよね。その人の勝手だとも思うのですが、僕の場合はごはんのほうを味わって食べたいので…。考え方の違いなので、もちろん本人に伝えることはしません」とも話していた。

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■人とごはんに来てスマホなんて…

Xでも、「周り見ても俺含めて食事中にスマホ触る人ばっかやな」ともはや食事中にスマホを触る光景は当然のようになっているとの意見があった。

しかし一方で、「人とごはんに来てるのに食事中にスマホ触る人間が嫌い」「食事中にスマホをいじるな。マナーが悪いぞ」とはやり反対派も多くいるようだ。

食事中のスマホ使用は、マナー違反と考える人もいるだろう。しかし日々の生活に欠かせないスマホは、たとえ食事中であっても手放せない場合もあるようだ。

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(取材・文/Sirabee 編集部・ニャック

【調査概要】
方法:インターネットリサーチ
調査期間:2025年10月14日~2025年10月17日 
調査対象:全国10代~60代の男女679名 

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