大塚寧々、映画で見る“老け顔”要素と普段の若々しい部分 健康のための食生活とは…：顔相鑑定
顔相鑑定士の池袋絵意知が、今話題のあの人やこの人の顔相を解説します。今回は女優の大塚寧々さんを鑑定。
顔相鑑定士の池袋絵意知です。今回は、公開中の映画『君の顔では泣けない』に出演している女優・大塚寧々さん。君嶋彼方さんによる同名小説を芳根京子さん主演、King & Princeの髙橋海人さん共演で映画化。
高校1年生の夏、プールに一緒に落ちたことをきっかけに心と体が入れ替わってしまった坂平陸と水村まなみの物語。外見がまなみで中身が陸を芳根さんが演じ、外見が陸で中身がまなみを髙橋さんが演じ、大塚さんはまなみの母・水村渚を演じています。
■誰かわからないほど変わった？
50代の人なら大塚寧々さんと言えば「ホーキンス」の広告の、靴と手ブラで胸を隠したポスターの印象が強いのではないでしょうか。当時、大塚さんは28歳。清純なイメージがあっただけに大きな話題となりました。
あれから約30年の月日が流れ、57歳なった大塚さん。映画公式サイトのキャスト案内の写真を見ると、誰かわからないほど顔が変わっていました。役作りもあるのでしょうが、”老け顔”の印象になる特徴が4つもありました。
■50代のシワ・タルミ問題
50代の女性のシワ・タルミの目立ちやすさでは、上まぶたの窪み、目尻のシワ、目の下のシワ、頬の窪み、口角のシワ、下顎ラインのタルミが多いです。大塚さん演じる水村渚の顔で目立つのは、上まぶたの窪み。これは、目が大きく、眉と目の間隔が広い人に出来やすいです。
顎ラインのタルミもあり、これは口から顎先までが長い（広い）人に出来やすい傾向があります。また、上記にはないですが、額の横ジワも老けて見える要因で、前髪の隙間から横ジワ見えることで”老け顔”になっていました。
■“老け顔メイク”だった痩けた頬
そして、頬の窪み。頬が痩けて、やつれた印象になっているのです。これは加齢によって脂肪が減って、皮膚のハリが低下したり、骨密度の減少によって起こるものですが、心労によって痩せ衰えた顔に見えます。
ただこれに関しては、シェーディングによって暗い影を作る役作りの”老け顔メイク”だと思い、最近の顔を探したところ、4月放送の『旅サラダ』（ABCテレビ・テレビ朝日系）の告知動画が番組公式インスタグラムにありました。
■ブロッコリーは茹でるに限る
その動画では、血色もよく頬肉が盛り上がっていて、健康的で若々しい顔をしていました。上まぶたの窪み、そして映画の水村渚の顔にはない目の下のシワを確認できましたが、その”老け顔”要素を帳消しにするほど元気な頬です。
健康の秘訣を調べたところ、ウェブメディアの取材で「食生活はあまり油を使わない蒸し物や鍋といった調理方法で、薄味で食べることが多い」とありました。
私も冬はもっぱら鍋が多く、完全食で知られるブロッコリーも塩茹だとビタミン類が減ってしまうので、蒸し器で調理して食べています。
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（文／Sirabee 編集部・池袋絵意知）
