なぜか物悲しくなって… 約4割が「秋」になると感じる複雑な気持ち
秋は涼しくなって過ごしやすいが、気持ちの面で複雑になってしまう人もいるようだ。
■約4割「秋になると切ない気持ちに」
Sirabee編集部が全国の10〜60代の男女724名を対象に調査を実施したところ、「秋になると切ない気持ちになる」と答えた人は41.7％だった。
秋は、静けさを意識させる季節である。また気温の低下や日照時間の減少などの環境の変化が、心理的な影響を及ぼしているのかもしれない。
■秋は気持ちが落ち込む
話を聞いた30代女性は、「秋になると、なんとなく気分が沈むことがあります。夕方の空を見ていると胸の奥がざわついて、理由もなく泣きそうになるんです。普段は元気なのに、秋だけはどうも感情が不安定になりますね」と語る。
ネガティブになってしまうようで、「街の空気も少し静かな気がして、孤独感が強まるんです。昔の恋人や友達を思い出して、もう戻らない時間を考えてしまうこともあります。心がどうしても、ネガティブなほうに向いてしまうのでしょうね」と続けた。
■秋は過ごしやすい季節
秋は過ごしやすくて好きだという40代男性は、「秋になると切ない気持ちになるという感覚が、私にはあまりわかりません。確かに日が短くなったり風が冷たくなったりしますが、むしろ落ち着いた気分で過ごせるので好きな季節です。秋は読書などして、ゆっくりした時間を楽しめるところが好きですね」と考えを述べた。
さらには、「食べ物もおいしくなるし、行楽にもぴったりな季節です。切ないというよりは、心が整う季節という感覚に近い気がします。私は穏やかに過ごしたいタイプなので、秋はちょうどいい時期ですね」とも話していた。
■秋はセンチメンタルに
Xでも、「秋はセンチメンタルになる季節ですね。なんだか切なくなります」「秋になって夜とか切なくなる日もあるよね」と秋の切なさを語るポストが見られた。
一方で、「過ごしやすい秋の気候、最高ですね」「今日秋って感じで好き。暑すぎず、涼しすぎず」と秋の良さを書いている人もいた。
秋はどこか物悲しさを感じてしまうところがあるのか、人によってはセンチメンタルな気持ちになってしまうようだ。そんな気持ちも、楽しめればいいのだが…。
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（取材・文／Sirabee 編集部・ニャック）
調査対象：全国10代～60代の男女724名
