カップルのケンカあるある! 悪化してしまう言葉と「仲直り方法」を伝授

共感必至! 誰もが経験したことのある「恋人とのケンカあるある」。 ケンカしたときの仲直り方法もまとめてみました。

2025/10/19 08:00

(photo:中村愛)

どれだけラブラブなカップルでも、ケンカの一度や二度はしたことあるはず。今回はそんなカップルの「ケンカあるある」をまとめてみました。


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■カップルでのケンカのパターン

まずはどんなきっかけでカップルはケンカをするのでしょうか? パターンを書き出してみました。

①報告関連
「聞いてないんだけど」「なんで連絡くれないの?」といった報告をしてる、してないでケンカになるパターンの人が多くいます。


②LINE関連
「既読が付いたのにLINEの返事してくれない」「未読スルーされている」などいうLINEのレスの速度の違いいでのケンカも今どきの理由。


②会いたい会えない関連
「もっと会いたい」「ぜんぜん会ってくれない」などの会う頻度については、いつの時代も最大のケンカの理由になります。


③嫉妬や束縛関連
「SNSで異性と絡んでいたのを見た」「飲み会には行ってほしくない」などの恋愛でよくある嫉妬やヤキモチは、度を超すとケンカに。


④価値観のズレ関連
「なんでそんなものにお金を使うの?」「え?スイーツがこんなに高いの?」などといった金銭面での価値観のズレはもちろん、「食」や「性」の価値観の違いは、いくら仲直りしても根本がズレているとまたケンカになってしまう理由の一つ。


⑤生活リズム関連
朝型VS夜型のように生活リズムが違うと、遊びにいくデートコースすらも変わってケンカになりがち。

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■カップルでのケンカ中の行動・言動

つづいては、カップルでケンカしているときによくある行動や言動をまとめてみました。

①怒ってないよ?
彼氏が「怒ってるでしょ?」と聞いて「え?怒ってないよ?」というシーン。大抵こういうときは怒っているもの。これと同じで「別に」「大丈夫」と言っているときに限って怒っているパターンも。


②無言になる
一緒にいるときにこの「無言」って本当イヤだけども、無言になってしまうのはカップルケンカのあるあるのひとつです。またそんなときに「なんか言ってよ」と煽ってくる彼女もあるある。笑


③もういい!
だいたい女性が「もういい!」と言うときは「早く引きとめて」の略だと思ったほうが良いでしょう。


④過去の話を持ち出す
あの時もそうだった~と過去の話しを持ち出してケンカするのは、男女ともによくある光景です。


⑤いつもそう
大して多くなくても「そういうの多い」「いつもそう」などと大袈裟に言って、相手を威嚇しがち。

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■仲直りのきっかけまとめ

とはいえ、ケンカはいつどんな時でもイヤなもの。早く仲直りしたいと考える人のためにも「仲直りのきっかけ」を書き出してみました。

①時間を空ける
時間こそが「最大の仲直りの近道」だという人も。


②美味しいものを食べる
お腹が空いていると機嫌も悪くなるもの。美味しいものを食べればどんなイヤなことでも忘れちゃいます。


③ペットや子供の話題
愛おしいペットや子供の話題になると、自然とケンカも落ち着きます。


④寝る
寝ると本当に忘れてしまう人も多くいるもの。


⑤下ネタ
個人的にオススメです。笑


カップルのケンカも、奥深い。

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■執筆者プロフィール

中村愛:浅井企画所属のマルチタレント。SNSの総フォロワー数は20万人を超え、恋愛の「あるある」をテーマにした動画が人気。女子高生向けマーケティング会社で7年以上の勤務経験があるため、調査を得意とする。2025年4月からは心理学を学ぶため大学に入学し、恋愛や人間関係をより深く研究中。モノマネ・ラジオ・DJ・競馬番組の出演など、幅広いジャンルで活動している。

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(取材・文/タレント・中村 愛

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