【日焼け対策】オカリナが毎朝飲んでいるもの トマトと“アレ”を割る「美味しいのよ、わりと」
オカリナが「内側からの日焼け対策」として毎朝飲んでいるものに言及。その努力にゆいPも「見習うとこしかない」と称賛。
■内側からの対策
今回の動画では、「オカリナの今年の日焼け対策聞いてみた」として、絶対に日焼けしたくないオカリナの対策方法について紹介。日傘やパーカー、帽子、サングラス、フェイスカバーなどで、念を入れて紫外線を“完全防備”していることを語った。
さらに外側からの紫外線対策だけでなく、内側からの対策にも言及。「最近、朝トマトジュース飲んでる。飲んだ方がいいって言うから…」と話す。
■「全部試してるから」
「私は今、頭からすごく汗をかくから、更年期のホットフラッシュじゃなかろうかという疑いがあるわけ、自分のなかでね。豆乳でどうにか…。豆乳はイソフラボンが女性ホルモンに似てるから、そういうのに効くっていう話があって…。豆乳とトマトジュースを割って飲んでる。美味しいのよ、割と」と説明しつつ、効果のほどは「今のところちょっと分からない」とした。
ゆいPが「見習うとこしかない。すごいよね。ちゃんとやってるよね」と言うと、オカリナは「でもエビデンス(根拠、証拠)とか、そんなこと何も考えてないの。眉唾ものも全部試してるから」と述べる。
ゆいPは「いいじゃん、いいじゃん。片っ端から。自分に合ったものがどこにあるか分からないからね」と応じていた。
■医師も推奨
ちなみにトマトについては、医師で順天堂大学医学部教授の小林弘幸氏が、自身のYouTubeチャンネルにて、内側からの日焼け対策に言及。
真っ先にトマトを挙げ、トマトに含まれる「リコピン」に期待できる効果として「メラニンの発生を抑えて、コラーゲンを作り出す。そういう作用があるんです。だから、こういう夏とか、トマトをスライスしたものを食べるとか」と話していた。





