就職や結婚などが原因で… 約6割が「友達と疎遠」になり抱いた気持ち

あれだけ仲が良いと思っていた友達なのに、ふとしたきっかけで疎遠になってしまい…。

2025/07/27 17:00

女友達

友達との関係は人生の中で大切な要素だが、ふとしたきっかけで疎遠になってしまうこともある。そして疎遠になってから、後悔する人も多いようだ。


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■約5割「友達と疎遠になり後悔」

Sirabee編集部が全国の10~60代の男女694名を対象に調査を実施したところ、「友達と疎遠になって後悔した経験がある」と答えた人は52.4%だった。

友達と疎遠になって後悔した経験があるグラフ

ライフスタイルの変化や距離的な問題で会う機会が減り、連絡が途絶えることも多いだろう。そのまま友人関係を維持するのは、難しいことなのかもしれない。

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■ライフステージの変化で

仲のいい友達と疎遠になってしまった30代男性は、「仲の良かった友達とは、就職や結婚をきっかけに会う機会が激減しました。最初はたまにLINEで連絡をしていたのですが仕事などでお互いに忙しくなり、だんだんとやり取りがなくなっていきました」と語る。

結婚しているかどうかも影響しているようで、「学生時代はほぼ毎日のように会っていた友達も、ライフステージが変わるにつれて話題が合わなくなってきました。結婚した友達と独身の私では休日の過ごし方も違い、会う約束をするのも難しくなってきたんです」と続けた。

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■人間関係は変わっていくので

疎遠になってもあまり気にしない30代女性は、「疎遠になった友達も何人かいますが、あまり後悔はしていません。人間関係は、自然に変わるものだと考えているからです。無理に関係を続けようとしても、お互いに負担になるだけですし…。今は新しい人間関係ができていて、それで十分満たされています」と考えを述べた。

また疎遠になったよかったと思っている相手もいるようで、「学生時代になにかにつけて、私を見下してくる友達がいたんです。今思えば、友達といえない気もするのですが、なぜか一緒にいました。卒業後もたまに誘われて会っていましたが、現在は疎遠になっています。彼女の場合は、疎遠になってよかったとさえ思っているんです」とも話していた。

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■結婚して話が合わなくなり

Xでは、「この歳になると友達は結婚したり子供いたりで、付き合いが疎遠になっていってくのが悲しいところよね。仕方ないといえばそれまでなのですが」と疎遠になるのを悲しがる人もいた。

さらには、「独身の頃は、結婚して子どもいる友達と話が合わなくなり疎遠に。私は仕事の話、友達は家庭の話…そりゃ合わんよね」疎遠になる理由を書いた投稿もあった。

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(取材・文/Sirabee 編集部・ニャック

【調査概要】
方法:インターネットリサーチ
調査期間:2025年6月13日~2025年6月17日 
調査対象:全国10代~60代の男女694名 

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