アンミカ、エレベーターの中で“していること”に衝撃 「ヤバいて」「おもしろすぎる」
アンミカさんが、エレベーターの中でやってしまうことは…？ 体の調子を整えるために、冷蔵庫に常備しているものも明かしました。
モデルのアンミカさんが、23日放送の『上田と女が吠える夜』（日本テレビ系）に出演。美と健康のためにエレベーターの中でもやってしまうことを明かし、周囲を驚かせた一幕がありました。
■アンミカ、エレベーターに乗ると「いつも…」
番組では、お笑いコンビ・紅しょうがの熊元プロレスさんが、ダイエットのため楽しみながら続けられる運動はないかと切り出した場面が。
これに、アンミカさんが実践している習慣の一つとして「エレベーターのなかで、いつも空気椅子してるんですよ」と明かすと、スタジオは「えぇ……」「怖い」とどよめきます。
■扉が開いたら「してます」
ジョークかと思いきや、アンミカさんが「（ドアが）開いたらしてるでしょ？」と尋ねると、タレントの若槻千夏さんは「はい、してます！」と実際に見たことがある様子。
司会の上田晋也さんが「エレベーターで？」と確認すると、「腹部に力を入れると、太ももとか全身が鍛えられるので！」と、アンミカさん的には理に適ったトレーニング習慣なのだとか。
これには、熊元さんも「これはおもろいかもしれない！」と笑いを誘いました。
■冷蔵庫に「必ず入れておくもの」
番組内では、アンミカさんが食生活の工夫について語った場面も。
アンミカさんも出前を頼むことがあるそうですが「出前を頼むときは、お味噌汁だけは旬のお野菜をたっぷり入れて作るようにしてます」とコメント。
続けて、旬の食材には「冬は体を温める」など、その時期に食べるべき意味があり、「ご飯は作れなくても冷蔵庫に旬のお野菜を入れておいて、お味噌汁で日本古来の調味料を摂るってすると、調子が何となく整うんです」と話し、これには上田さんも「ちゃんとそこで栄養が摂れるように！」と感心していました。
■「ヤバい」「おもろすぎる」と大反響
エレベーターに乗っている時間も無駄にしないアンミカさんのエピソードには、視聴者からも「エレベーター開いてアンミカさんが空気椅子やってたらおもろすぎる笑」「エレベーター内で空気椅子はヤバいてw」「エレベーターで空気椅子はすごい」と多くの反響が。
一方で、旬の野菜をストックしておき、味噌汁に入れて野菜を摂るアイデアは、体調を崩しやすい季節の変わり目に取り入れてみてもよいかもしれませんね。
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（文／Sirabee 編集部・衣笠 あい）
