指原莉乃が普段飲んでいる“イチ推しプロテイン”　「どの味も美味しい」「続けやすい値段」

今やありとあらゆる種類が揃っているプロテイン。どれを選んでいいかわからない…と迷ったことがある人も多いのではないでしょうか。

タレントの指原莉乃さんが普段飲んでいるプロテインは味も美味しくて、なによりも続けやすさがポイントです。

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■「バルクスがイチ推し」

2024年６月のインタビューにて、指原さんは「プロテインは色々試した結果、バルクスがイチ推し」とバルクスのプロテインを紹介。

「バルクスは味も美味しいし、続けやすい値段なのも◎」「どの味も美味しいけれど、抹茶とヨーグルトがお気に入り。ウォーキング後と運動後に飲みます」と愛飲しているといいます。

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■指原流は「ホットプロテイン」も

自身のYouTubeチャンネル『さしはらちゃんねる』でも普段の食生活を公開している指原さんは、メニューにタンパク質が足りない際、プロテインをプラス一品として組み込んでいます。

また寒い日は、常温の水でプロテインを溶かしたあと、お湯を入れ「ホットプロテイン」にして飲む方法も紹介し、「最初に全部お湯を溶かすと成分的に良くないと聞いたので。ぬるいプロテインを作ってます」と話していました。

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■「超絶に美味しい」グルテンフリー麺

ちなみにバルクスプロテインのほか、麺好きな指原さんが食べているのが「スーパー麺」。インタビューでは「1分でゆであがる点が便利。生卵を絡めて釜玉風にすると超絶に美味しいです」と紹介しており、かなりお気に入りなよう。

同麺は細麺と平打ち麺の二種類があり、平打ち麺は沸騰したお湯で90秒茹でるだけで調理もあっという間。お昼食べる時間がない！　という忙しい日でもささっと時短で用意できます。

じつは筆者自身もリピ買いしているひとりで、黄身、めんつゆ、少量のごま油、ネギをかけて即席釜玉風のほか、明太クリームパスタなどパスタ系のアレンジも試しましたが両方間違いない美味しさでした。とにかく麺がもちもちして美味しい。

指原さんおすすめのプロテインやスーパー麺、気になる人は一度チェックしてみては。

Source: Amazon.co.jp
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