花粉症で苦しいときの“絶対NG行動”　明石家さんまも納得「やめたほうがいい」

花粉症に悩む人たちにとってはツラい季節が始まりました。先日放送された『ホンマでっか！？TV』（フジテレビ系）でとある花粉症対策が明かされ、MCの明石家さんまさんが驚嘆する一幕がありましたので紹介します。

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■花粉症やだるさ対策の特集

5日に放送された『ホンマでっか！？TV』は「春こそ体質改善SP」と題し、花粉症や“春太り”、だるさなど、春の悩みを専門家のアドバイスで解消しようという特集。

評論家軍団の一人として出演した足ツボ評論家・Matty氏は、花粉症で鼻水ズルズル状態になったとき、「絶対してはいけない」行動を明かします。

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■鼻をすするのはNG

「花粉症から早く楽になりたい場合は、鼻水は絶対もどさないでください」と熱弁するMatty氏。

いわゆる“鼻すすり”がNG行動だとし、「（鼻水の）ゴミは外に出るべきもの」と説明すると、さんまさんは、「（すするのも）わかるけどね。でも、みんなすすってるよね」と驚きの声を上げました。

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■アレルギー物質が体内に蓄積？

Matty氏は「（鼻水に含まれた）そのゴミは出ない。体に蓄積される。なのでとにかく鼻はすすらないこと」とアレルギー物質が体内に蓄積される恐れがあると警鐘を鳴らします。

鼻すすりのデメリットについては、ティッシュペーパーメーカーの大王製紙も過去に、「花粉症の鼻水が止まらない！5つの対処法と正しい鼻のかみ方を解説」（監修／医師・木村聡子氏）という記事で触れていました。

そこには「鼻水をすすると、せっかく体外に排出しようとしている花粉を鼻の奥に送り込んでしまうことになります。そればかりか、鼻をすすって鼻水が耳に達すると、中耳炎など耳の病気の原因になることもあります」との記載があり、Matty氏の意見と重なります。

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■「すするのはやめたほうがいい」

Matty氏の話を聞いたさんまさんは、「へぇー！（アレルギー成分を）取り込んじゃうんや。すするのは辞めたほうがいい」と感心する様子を見せます。

出先で会社で学校で、もし花粉症で鼻がグスグスし始めたら、しっかりティッシュで鼻をかむことが大事なようです。

Source:Amazon.co.jp

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