DJ KOOが続ける“世界でただ1人だけ”の健康法　夜中の駐車場で…

TRFのDJ KOOが17日放送の『ハマスカ放送部』（テレビ朝日系）に出演。健康維持のため日々続けている独自のウォーキング術を明かした。

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■7年前に脳動脈瘤発見

この日の放送は「ハマスカ的健康チェック」と題し、DJ KOO、高見沢俊彦らベテランミュージシャンが実践する健康法を紹介する内容。

63歳、現役DJとして活躍するKOOは、「普通の人が寝ているときに（クラブDJの）仕事。不摂生な生活で音楽やってるのがカッコイイんだぜっていう大勘違い野郎だった」とこれまでの不健康ぶりを回顧しつつ、7年前に脳動脈瘤が見つかったことを明かした。

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■夜のウォーキングに密着

以降は健康面を見直し、健康食「ケアリングフード」を摂る生活や、毎日のウォーキングを欠かさないと話すKOO。

「筋トレもやっていたが、無理なく毎日続けるには歩くのが良い」とし、有酸素運動を意識した散歩を見せるため、スタッフを引き連れ夜の街に繰り出す。

ハイペースでかつ大股歩きがウォーキングのポイントだと説明し、横断歩道を渡る際、白い部分だけを踏んでいく歩幅がベストと語った。

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■突然立ち止まり…

そんな散歩ロケの最中、「空」マークが3つ並ぶ駐車場を見つける。

KOOは「あ、これいいな！」と動画を撮り始め、「イェイイェイェイ！ 空（ソラ） 、空（ソラ） 、空（ソラ）…じゃなくて空（アキ）！ 空（アキ）！ 空（アキ）ィィ！ 駐車場空いてまーす！」と突然シャウト。

「…みたいな動画を撮って、『DJ風に言ってみた』として（SNSに）上げています」と、シャウトの理由を説明していた。

退屈な散歩をよりアゲアゲに楽しもうとする前向きな姿勢。その映像を見ていた番組MCのハマ・オカモトは、「そうなんだ…！　（これやっているのは）世界でただ一人でしょうね」と深く感心していた。