ダイエット中の“チョコ欲”を満たすなら…　「あのお菓子」をコンビニにいちいち買い行く

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■これで「何年間も続いている」

チロルチョコルールについて、「チョコレート、食べてもいいんですけどチロルチョコだけ。そして3粒まで。そして毎回買いに行く。これをルールにしていただけると、まずコンビニまで行くのに外出しなきゃいけない、歩かなきゃいけないっていうので消費カロリーも上がりますし、大量に買うのってちょっと引け目があるというか、3粒ぐらいが限度かなと思うんです」と改めて解説。

「こういった手間を踏んでいただくと、そのうち食べるのが面倒くさくなって、諦めるかなというふうに思います。これは私の中で結構、何年間も続いているというか、結構いいルールかなというふうに思います」と効果を強調していた。

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■「やってみます」「いい策」の声

竹脇の解説に、ユーザーからは「チョコレートの大袋やめられません（笑）」「まりなさんのチロルの買い方でやってみます」「出先で買うものとして参考にできる」といった声が。

なかには、「チロルチョコ分（60kcal）なら帰宅中により歩いて消費しようって思いやすくて実践もしやすいし。チョコ食べて欲を満たしてもとりかえしやすくてイイ策です。オススメです」という人も見受けられた。