水野美紀、40歳代で感じた体型変化 筋トレ始めて実感したのは…

筋トレについてオードリー・春日俊彰が熱弁。水野美紀も体型の変化を感じていると明かし…。

2022/09/12 08:40

■体型の変化

水野は自身のトレーニングに関して「私もホントに合間合間にちょいトレを。24時間やってるところ(ジム)、生活動線の途中にあるところに入っといて、子供を送り届けてからトレーニングやってちょっと出て買い物行ってみたいな、ものの15分ぐらい」と解説。

32歳のヒコロヒーは「なんにもしていない」と明かすと、水野は「スゴいよ、40歳半ばになると。体のラインが負けてくる、重力に負けて。でもちょっと筋トレしたら一気に変わる。筋肉が支えてんだってのをスゴい実感する」と加齢による体型の変化と筋トレの重要性を力説した。


関連記事:ハライチ岩井、泣いているヒコロヒーを目撃 「ツーッて涙が出る、良すぎて」

■ボディビルダーを目指す?

春日は「これは下地ができてますよね。それはちゃんと成果が体感できるってことは、このまま続ければ、ボディビルの大会出れると思います」と指摘。

水野は笑いながら「どこに持っていこうとしてるんですか」と一蹴したが、その後も春日に押され「ベースあります?」「(スタート)もう切ってたんですか、私。全然気づいてなかった」と嬉しそうに漏らした。

このやり取りに視聴者も「水野さんガチの目じゃん」「真剣な眼差しの美紀さん」「ボディビルダーへのスタートを切っていた美紀さん」と反応している。

・合わせて読みたい→水野美紀、結婚に憧れる女性に“幸せのピーク”解説 「とんでもないこと…」

(文/Sirabee 編集部・サバマサシ

【Amazonセール情報】ココからチェック!