加藤浩次が絶賛した「ポークステーキの作り方」が激ウマ 今すぐ試したくなる
『スッキリ』メンバーも絶賛した、家庭でできる簡単ポークステーキ。今日の晩ご飯はこれで決まり?
■つけダレに漬けて下準備
用意するのは、厚さ1cm程度の豚ロース切り身、食品用ポリ袋、塩、サラダ油。豚肉を漬けるつけダレが、材料は1人前でりんごジュース30ml、ウスターソース10ml、水20ml、上白糖2g。
フォークで穴を開けた豚肉をポリ袋に入れ、そこにつけダレの材料を入れて30分ほど寝かせる。
水気を切って豚肉の表面に塩を少々ふったら、フライパンに油をひいて豚肉を置く。このとき注意したいのだが、必ずコンロを点火する前に豚肉を置くこと。
■「こがけん特製ソース」も作る
まずは「弱火の中火」で2分間焼き、火を止めて1分間余熱で放置。これを両面行う。
最後に強火で片面に焼き色をつけたら、皿に盛り付けよう。
番組では、タレント・こがけんの特製ソースの作り方も紹介されていたので、あわせて作っていく。必要な材料は、すりおろしタマネギ1/2個、サラダ油小さじ1、チューブのしょうが・ニンニク小さじ1、醤油大さじ1、みりん大さじ1。材料を全て合わせひと煮立ちさせ、焼いたステーキの上にかけたら…