迫る夏本番！ Amazonで買える無添加「コンブチャ」はダイエッター必見
最近話題の「コンブチャ」とは？ Amazonで買える無添加で飲みやすいこの商品がオススメ。
■飲みやすさを正直レビュー
飲み方としては、1本を100～120mlのお湯で溶かすだけ。冷水でも飲めるが、少々ダマになりやすいとのこと。
編集部員も飲んでみると、紅茶の華やかな香りと自然な甘さでとても飲みやすい。ほのかにりんご酢の酸味もあり、これからの暑い季節もさっぱりと飲むことができそうだ。
1日の目安量は1～3本で、スティック1本あたりわずか13キロカロリー。ストレートの他に、牛乳やコーヒークリーマーを加えてもおいしいという。
■無理なく健康的なダイエットを
ちなみに、Sirabee編集部が全国の10代～60代のダイエット経験者の男女891名を対象に実施した調査では、全体で32.3％の人が「早く痩せたくて無理なダイエットをした経験がある」と回答。
無理なダイエットは、健康を害する恐れもあり非常に危険だ。バランスの良い食事と適度な運動、そして無添加で安心な「コンブチャ」で、体のなかからキレイになることを目指してみてはいかがだろうか。
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（文／Sirabee 編集部・衣笠 あい）
対象：全国10代～60代のダイエット経験者の男女891名（有効回答数）
