健康食品「納豆」アレンジいろいろ おすすめ&売れ筋商品
栄養豊富でヘルシーな納豆。いろいろなアレンジ商品をAmazonで発見。
日本が誇る健康な食べ物といえば納豆。発酵食品であり、たんぱく質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラルの5大栄養素がすべて含まれているうえに、第6の栄養素とも呼ばれる食物繊維も豊富だ。
しかし、「納豆が体にいいのは知っているけれどあの匂いが…」と苦手意識を持っている人も少なくない。そこで納豆のアレンジ食品を紹介。
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■自然健康社 乾燥納豆
「自然健康社 乾燥納豆」は、国産大豆を使用した納豆をフリーズドライ製法で乾燥させたもの。着色料、香料、塩などは無添加で安心して食べられる。
そのままおやつ代わりに、サラダや、おかゆ、パスタ、ごはんにふりかけて食べるなどいろいろアレンジできる。
■sonomono こな納豆
「sonomono こな納豆」は、無添加の国産大豆をフリーズドライ製法で粉末にした納豆だ。納豆の有用成分はそのまま生きているので、手軽に栄養を補給できる。
味噌汁やヨーグルトにかけるだけでなく、パンにはちみつと一緒に振りかけたり、アイスに振りかけたりしても美味しいのでぜひ試してみよう。
【こな納豆】納豆菌が生きている!ひとさじでバランス栄養食に 離乳食や介護食にも粉納豆(国産 納豆粉末10...
■天狗納豆 天狗のほし納豆
国産の小粒納豆を天日干しして作った「天狗のほし納豆」は、伝統的な保存食。味がついているので、そのままつまめて、おやつやおつまみにもおすすめ。
しっかりした歯ごたえなので、少量でも満腹感を感じる。
それでは、Amazon売れ筋ランキングで人気のほかの商品もチェックしていこう。