ダレノガレ明美、お腹痩せ筋トレ動画を公開　激細ウエストに「目の保養」

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■腹筋を意識した動きが美しい

トレーニング中ダレノガレは、腹筋をしっかり固めて体幹も意識している様子で、ボディラインのみならず動きそのものも美しい。慣れた様子からは、撮影のためだけでなく、日常的に筋トレを行っていることが見て取れる。

ちなみに、しらべぇ編集部が全国10代～60代の男女1653名を対象に調査を行ったところ、「週に3回以上は筋トレをしている」と回答した人は女性より男性のほうが多く、とくに10〜30代に集中していることが判明。

ダレノガレと同世代の20代女性は、13.3％が「週に3回以上は筋トレをしている」と回答している。

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■筋トレ姿が「目の保養になります」

腰と膝下が網状になっているウェアを着用したダレノガレの姿は色っぽく、「目の保養になりますわ」「サムネの体が細すぎて」「細っ」といった感想も。

実際にトレーニングに挑戦してみるという声も寄せられており、努力を称える拍手やハートマークの絵文字が飛び交っている。