ローラがYouTubeで発したメッセージに涙する人も　「今の時代に刺さる」

モデルのローラが、6日に自身のYouTubeチャンネルを更新。公開されたナイトルーティン動画に、心が癒されたというファンが続出している。

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■「一日一日がスペシャル」

一日の終わりには、必ず日記を書くというローラ。その日に体験した「楽しかったこと」や「幸せだったこと」を思い出すことで、「一日一日がスペシャル」になると語る。

その後は、リラックスするためにカモミールティーを飲み、お風呂に浸かり、洋梨を食べながらスキンケアをし、愛犬と一緒にベッドに入るという流れに。

さらに眠る前には、他人の人生を覗き見るために読書をするというローラ。「本をきっかけに、（中略）いろんな幸せを見つけることができる」のだそうだ。

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■日頃疲れている視聴者へ

いよいよ睡眠に入るというころ、ローラは視聴者にメッセージを送る。睡眠と、それに至るまでの過程を大事にすることで、「朝起きたときに幸せな気持ちになれる」とコメント。

さらに「いまってしっかり夜の自分の時間を作れなかったり、睡眠時間を削られちゃったりすることがすごく多い」とし、だからこそ「少ない時間をもっと大切にできたり、よく眠れるようになってほしい」と目を閉じて訴えた。