みんなでご飯が苦手？　大人数での食事を楽しむ3つのコツとは

「単純にみんなでワイワイ食べたほうが楽しいから」（30代・男性　企画）

「大人数だといろんな食べ物をシェアできるし、色々な話を聞くことができるから」（20代・女性　インスタグラマー）

「大人数だと誰かが喋ってくれるし、気を遣わなくて楽だから」（30代・女性　会社員）

その1・誰にどう思われようが気にしない：話しかけられないと寂しかったり、喋りかけなきゃと気を使ったりしがちですが、何も気を遣わず自分のことだけ考えたら楽しむことができるんです。

例えば目の前の料理がおいしかったら、何も考えずに食べるだけ。気になる人がいたら喋りかければ良いだけ。とっても楽です。

その2・面白い人を探す：大人数でいれば、ちょっと変わった人が必ずいるはず。そんな変わった面白い人を探して仲良くなる気でいると、とっても楽しい気持ちになるはずです。誰かと繋がりたいという気持ちがモチベーションをアップさせます。

その3・誰かになりきる：知り合いでも芸能人でも大丈夫。誰かになりきると急に楽しくなります。例えば「やたら気が利く後輩のモノマネ」と自分で設定するだけで、飲み物をテキパキ振り分けるのも自分の中で面白くなります。