指原莉乃、ツイッターで「死にそう」発言 ハードな内容に心配の声相次ぐ

トップアイドルとして走り続ける彼女の、ストイックな「自分磨き」に心配の声が殺到…

2018/06/01 19:30

■「酢キャベツダイエット」とは…?

指原も実施している「酢キャベツダイエット」とは、千切りにしたキャベツ1/2個を小さじ2杯の塩で塩もみした後、酢200ccを入れて揉み込み、半日ほど冷蔵庫で寝かせた「酢キャベツ」を用いたダイエット法。

この酢キャベツを、毎食100グラム程度、毎食前に食べることで腸内環境が整えられ、ダイエット効果が期待できるという。

このダイエット法を『世界一受けたい授業』番組内で実践した、なでしこジャパンの元メンバー・丸山桂里奈(35)は、2週間で体に変化が表れ、放送後大きな話題となっていた。


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■理想の体重を維持しているのは5人に1人

しらべぇ編集部が以前、全国の20~60代の男女1,343名を対象に「体重」について調査を実施したところ、「今の体重は理想通り」と回答した人は。20.8%という結果に。

(©ニュースサイトしらべぇ)

「理想通りの体重」の人の割合を、そうでない人の割合が大きく上回っている。

ダイエット法は、体質などによって合うものと合わないものがある。流行っているからといって、体に異変を感じた際には、決して無理をしないでほしい。

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(文/しらべぇ編集部・もやこ

【調査概要】
方法:インターネットリサーチ
調査期間:2017年7月14日〜2017年7月17日
対象:全国20代〜60代の男女1,343名(有効回答数)

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