叶姉妹の美クビレを再現？　セクシーエクササイズを女性記者が試してみた

叶姉妹の公式ブログに時折掲載される、美の秘訣とも言える「叶ポージングエクササイズ」がファンの間で人気を集めている。

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■バストトップが見えそうな服で

2017年9月22日のブログでは「マシュマロ・バストちゃん　の天使のポージング・エクササイズ」というタイトルで、美クビレを作るエクササイズを紹介。

ピンクの透ける素材のランジェリーを身に着けた叶恭子が手足を曲げて体を捻り、セクシーなポーズをとっている。

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■側腹筋と腹横筋と腹筋を鍛える

冒頭に写真は撮影用にセクシーポーズをとっているように見えるが、れっきとしたエクササイズとのこと。ブログでは

と「効かせたい」筋肉まで丁寧に説明されている。