マジで腹立つ！　「イライラしたとき」やっちゃう行動ランキング

関連記事:10代女性の6割が指示待ち体質　「トップダウンで行動できない」の声も

■第3位：人にグチる（20.0％）

溜め込んだムカつきを、仲の良い友人などと会話して発散するというケース。

2、30代女性からの投票は3割と目立っている一方、60代女性でも3割弱、30代男性が2割弱という結果に。

関連記事:60代女性の4割が『ひるおび！』派　笑いを求める人は『バイキング』に

■第2位：寝る（22.4％）

何もかも忘れるため、もしくは考えたくないために寝てしまうという対処法。

30代女性が3割を超える一方、全世代の男性の2割がこの方法でイライラを解決していることも明らかに。