梅雨はテンション下がりがち　楽しく乗り切る方法いろいろ

ジメジメする梅雨時は、部屋の中がムシムシした空気で充満し、洗濯物も生乾きで、髪の毛も広がる。仕事や家事がスムーズにいかず、ストレスを溜め込んでいる人も少なくないだろう。

しらべぇ編集部では、全国20～60代の男女1,357名を対象に、調査を実施した。

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■梅雨にテンション下がる…3人に2人

「梅雨時にはテンションが下がるか」尋ねたところ、「下がる」（25.6％）、「まあまあ下がる」（40.6％）を合わせると、全体の3人に2人は、今の時期にやる気が失われがちだと判明した。

性別でテンションが「下がる」「まあまあ下がる」を集計すると、男性の回答は66.1％。一方で、女性は男性よりも12ポイントも高い72.5％に。

職業別では専業主婦（夫）が75.2％と目立つ。家事がなかなか進まず、イライラを募らせている主婦層はとくに多いようだ。

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■梅雨でもテンションが落ちない人は？

ただ、梅雨でもテンションは「全く下がらない」と回答した人は14.2％。Twitter上で梅雨時のテンションアップ方法を調査してみると、紫陽花を見るのが楽しみだとの声を多く見かけた。

https://twitter.com/49_chiho/status/873911528725991424

梅雨入りだ〜！紫陽花の季節だ〜！雨嫌いやけど梅雨という季節にテンション上がる

— いろ (@blue_daydream) June 8, 2017

また、カラフルな傘や長靴など、雨具で気分転換をしたいと考えている人もいるようだ。

https://twitter.com/act_msr/status/872479089378050048

https://twitter.com/kanmna02/status/872429414918660096

さらに、バス釣りに適しているシーズンを待ち望んでいるとの声もあった。

https://twitter.com/Milkyrose4869/status/872377519235887104

中には、「ナメクジがたくさん出現するとテンションが上がる」といったコメントも。

梅雨になるならジメジメや雨降りの日々だけじゃなくってナメクジたくさん出現してほしいな。そしたらテンション上がるのに。

— 🍺🐟輝香🍤 (@teruka_17) June 9, 2017

梅雨の雨は我々にとって、欠かせない恵みの雨でもある。これからおよそ1ヶ月をマイナスに捉えずに、プラス志向で余裕を持ちながら有意義に暮らしたいものである。

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（文／しらべぇ編集部・小河 貴洋）

【調査概要】
方法：インターネットリサーチ「Qzoo」
調査期間：2017年6月2日～2017年6月5日
対象：全国20代～60代の男女1,357名（有効回答数）