叶美香がランジェリー姿で「セクシーなクビレを作るエクササイズ」を披露

叶姉妹の妹、叶美香が公式ブログで、美しいクビレの秘訣でもある「叶ポージングエクササイズ」のやり方を披露し、その画像が話題になっている。

しらべぇ編集部では、前回とりあげた叶姉妹の「体幹を鍛えるエクササイズ」に続くトレーニング法をチェックしてみた。

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■マシュマロバストのランジェリー姿で…

21日に「マシュマロ・バストがゆれるポージング・エクササイズ」というタイトルでブログにアップされたのは、グリーンのランジェリー姿でツルツルの脇を伸ばし体を傾ける美香。

この動作はブログによると…

とのこと。

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■ただのセクシー画像じゃない？　筋肉の動きを説明

具体的なやり方は…

と、くわしく説明。さらにブログ上では、分かりやすい矢印つきで筋肉の動きを説明している。